そうじ

今日は深夜明けの次の日の休み。
目標管理の書類をちょこっとやってからそうじを始めた。
トイレ掃除。まともにやったのは数週間ぶり。
水周りのそうじをおろそかにすると運気がさがるって言うけど
やっぱその通りかもしれない。
気管支炎はなかなか全快しないし。ほんと嫌になる。
きれいになったトイレを使うのは気持ちいい。
多少面倒でも一週間に一度はそうじしないとだめだと思った。


トイレのあとは部屋全体をちょろっと。
だいぶほこりが溜まってた。といれに限らずどこも
ちょこちょこそうじしないと健康によくない・・・。
そうじで一日が終わってしまうのもなんだけど、
きたないまま過ごすよりはだいぶましって思った。

模様替え

今日は準夜明け。
昼過ぎから部屋の模様替えをした。
入居して1年ちょっと。初の模様替え。
床を傷つけないように慎重に家具を引きずり回したけど
やっぱりフローリングに目立たないけど傷が出来た。
まぁ仕方ない。手伝ってくれるような相手もいないし。
パソコンデスク、本棚、電子ピアノなどをひとつの部屋に集めた。
そして今まで使っていなかったリビング・ダイニングに
テレビ・ソファ・ローテーブルを置いてみた。
あんまりパッとしないけどしばらくしたら慣れるかな。
一人暮らしには広すぎる部屋。広いけど有効活用出来てない・・。
広いと空調に金がかかる。各部屋にエアコンがついてるけど
冬は極力灯油ヒーターを使おうと思う。

気管支炎

気管支炎がなかなか治らない。
先々週あたりに風邪をひいてその後からずっと不調。
咳がすっきり止まらなくて嫌になる。
喘息とはちょっと違う。
メプチン、セレベント、フルタイドを吸いまくってるけど
効果もいまいち。
気管支がもっと丈夫だったらなぁ。
今日も一日部屋にこもっていたけど・・・・。
先々週からジムにも行けていない。
入ったばっかりなのに月謝がもったいない！
でも下手にジム行ってこじらせるのも嫌だし。
早くよくなってくれ〜。

学会報告書作成

今日は朝からエイズ学会参加の報告書を作った。
『参加』っていうのは違って、『こんなこと聞いてきましたよ』っていうのが正確。
なかなか思うような文章が出てこなかった。
それなりに興味のあることは頭に残ってるんだけど。
看護部が求める内容を書こうとすると何もすすまない。
要は看護に関することはあんまり頭に残っていないってことなんだよな。
学会抄録をペラペラめくって、ほとんど抜粋って感じで文章を作ってしまった。
ほんとはいけないことなんだけど・・・。


看護よりもゲイとHIVのことに興味があった。
MSMという言葉。今回の学会で初めて聞いた言葉だ。
みんな知ってて当たり前的なものだったのでちょっと恥ずかしかった。


MSMの薬物依存。これはかなり身近な問題。
ラッシュは自分も法規制される前は使ったことがある。
ゴメオは規制前も後も未使用。同年代のゲイ君は使ってた。
覚醒剤はちょっと前に会ったゲイの年上おっちゃんが使用中だった。
ラッシュもゴメオも規制されてるけど・・・・。
覚醒剤は以前からとっくに規制されてるしかなりやばいと思う。
みんな快楽を求めて薬物に走ってるって思う。
どんだけセックスに快楽を求めてるんだか。
自分はエッチは好きだけど、そこまで快楽を求めたくない。
身体こわすし、絶対HIV感染を招くし。
ラリった状態で感染予防なんて出来るはずがない！


HIV感染者の精神疾患。
感染したから抑うつになったりするのはわかる。
それ以前から精神疾患をもっているMSMが多いのか？？
自分もうつの傾向多いけど。
MSMだからうつになってるのかな。
社会的に認められていない？から、世間にはばれないようにこそこそと
しか活動できないからうつになるのか？
そこらへんはよくわからない。自分の場合は性格からきてると思うけど。
明るいMSMはいっぱいいるように思う。
自分のまわりのMSMも精神疾患抱えてるって感じじゃない。


ゲイコミュニティにおけるPOL活動。
全く初めて聞く理論。
サンフランシスコのゲイバーでのコミュニティで始まったPOL。
自分はバーには行かないからいまいちぱっとしない。
集団に参加すること自体苦手だからなぁ。


コミュニティの中心的人物に社会的規範を教育して
模範的な人物となってもらい・・・・、
中心人物がコミュニティのメンバーに啓蒙活動ってほどでもないけど、
例えば抗体検査受検の話題をふったりしていく。
その話題をコミュニティの15%の人数まで実施する。
そこまで話をすればOK。エビデンスはCDCが立証済み。
これでコミュニティ全体の意識がかわっていくようだ。
この場合、実際に抗体検査受検率が増加したかどうかは調べないし、
受検率を評価するわけではない。
なんだかほんとぱっとしない理論だ。
実施はかなり慣れないと難しいと思った。


学会最終日、ゲイオンリーのPOLのシンポジウム。
すごく緊張した。周りはみんなゲイっていう意識ばかりが強くなってしまい。
座長さんはちょっと歳いってるけどナイスミドルって感じだし。
そこらへんのおっさんとは全然ちがった雰囲気でいい感じ。
自分の隣に座って一緒にロールプレイをした人は陽性だったようで
それは自分にとって驚きだった。陽性の人と話をしたことなんて無かった。
とにかく学会最終日はドキドキな一日だった。
気持ち的に余裕があればもう少し参加してたMSMと話をしたかったなぁ。
まぁその時はそんな余裕もなくってさっさか会場を後にしちゃったけど。


自分はここ数年抗体検査受けてない。もしかしたら・・・っていう思いがあって
検査を受けるのが怖い。最近はコンスタントにHもやってるし・・・・。


広島エイズ学会の旅は連日朝から晩まで大変だったけど学びになった。
これが即自分の看護へ結びつくってわけじゃないけど。
自分のゲイライフのひとつの知識を高めることが出来たと思う。
宮島にも行けたし。原爆ドームを見学できて有意義だった。

寒い・・・

今日は早朝6時出勤だった。
朝から不穏患者の見守り。
前月とは比べものにならないほど忙しい業務。
病棟はコールの嵐。清潔ケアは全然すすまない。
一つのことをやろうとしてもすぐコール。
誰かがコールしてくる。
この状況で日勤6名でまわすのは無理な話だ。
不穏患者とコールの嵐。
ケアも終わらなけりゃ検温にも行けない。
これが本来の病棟の姿か・・・。
どうにかなんないかなぁ。スタッフ増やすとか。
土日の日勤勤務はヘビー過ぎる。
スタッフ増やすか、業務減らすかすりゃいいのに。
無理なこと無理やりやらんでもいいのでは。
明日はまた日勤。こんな調子でまた一週間始まるのかぁ。


夕方からジムへ足を運んだ。
外は異様に寒くて震えた。
ウオーキングしてるとどこかで見た顔の男が入ってきた。
ここら近辺に住んでるらしいゲイのお仲間だった。
まさかこんなところで会うなんて。
別にタイプでもなんでもないからいいんだけど。
この人ジムでトレしてたんだ。
たるんだケツが印象的で、トレなんてやってなさそうだったが。
すごい気合でスクワットやってた。
あのケツのプルプルした肉はなんだったんだろ。


日曜の夜だからジムに利用者はいないと思ってたが意外と来てた。
ジムのマスターもトレしてた。
やっぱり狙い時間は平日昼間だな・・・・。

記録研修

せっかくの休日なのに朝から記録の研修会に参加した。
毎度の気の強いおばさん講師。まったく好きになれない・・・。
今回は脳外患者の症例だった。
事前学習を全くしていかなかったのがまずかった。
多少なりとも病態について勉強していれば・・・・。
病態への理解が何もないに等しかった。

これも毎度のことだけど、進まないグループワーク。
自分がしきってへまするのも嫌だからしゃしゃり出るのはやめた。
２〜３年目と一緒にグループワークなんてやるもんじゃない。
誰も仕切ろうとしなくて。仲間内でこそこそ相談。
意見あるならちゃんとみんなに話してくれ・・・・。


そんなこんなで昼休みはほとんど取れず。
お茶一口と饅頭一個。すぐに研修再開。
自分のグループがあげた看護診断は不正解。
ここらへんは病態理解がなかったので自業自得かと思った。
けど脳外科の看護師さんいたのになぁ。
頑張ってくれた割には不正解で残念だった・・・。


午後は発表と指導？があったのだが半分は寝ていた。
もう眠いのとやる気ないのとで・・・・。
ポケットマネー1000円払っているのにもったいない！って
最初少しは感じていたが。時間が経つにつれてどうでもよくなり。


今回の学びはもっと疾患についての病態をちゃんと学べ。
これに尽きたと思う。
事前学習は大事。
グループワークはほんと嫌。しんどい。
記録研修ってなんでグループワークなんだろ。
他のやり方考えて欲しい。昼飯食えないのって結構つらい。


病棟デビューしてもう1年半。
看護計画はいまだになんちゃってだ。
真面目に取り組んでいないのが現状。
これが好きな人はいいだろうけど。
このままなぁなぁでやっていったらやばいかな。